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Cinco Consejos Prácticos Para Adelgazar En Mascotas
Cinco Consejos Prácticos Para Adelgazar En Mascotas

Video: Cinco Consejos Prácticos Para Adelgazar En Mascotas

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Video: ¿QUÉ TE IMPIDE ADELGAZAR? | CONSEJOS PARA PERDER PESO 2024, Mayo
Anonim

Hoy es el Día Nacional de Concientización sobre la Obesidad de las Mascotas. Es un día especial en el que reconocemos la inmensa rotundidad de las criaturas domésticas de Estados Unidos con miras a aliviar su sufrimiento innecesario.

Pero este no tiene por qué ser un día nacional de duelo. Mientras reflexionamos sobre los debilitamientos de la artritis, los riesgos cardíacos y las inclinaciones diabéticas a las que hemos sometido a nuestras mascotas a través de "tratamientos" y "la comida es amada", siempre hay un lado positivo: el potencial de su mascota.

Es por eso que propongo que celebremos las posibilidades ofreciendo consejos personales para la pérdida de peso de las mascotas que casi todos los que están aquí tienen la experiencia para ofrecer.

Iré primero con algunos de mis favoritos:

1-Reemplazo de golosinas altas en calorías

Invierta en determinar qué frutas y verduras del tamaño de un bocado disfrutan sus mascotas. Guisantes tempranos enlatados, edamame congelado, mordiscos de maíz, mordiscos de zanahoria, judías verdes. Luego utilícelos para un juego de búsqueda. Claro, los guisantes terminarán debajo de los muebles, sin duda, pero eso solo lo convierte en un paseo gratificante alrededor de los muebles más adelante y casi inevitablemente agrega algo de emoción a cualquier día de descanso.

2-Sea creativo con los juguetes

No tienes que jugar a buscar al aire libre durante una hora o correr unos kilómetros para que el corazón de tus mascotas lata más rápido (aunque sin duda ayuda). Invierta en un puntero láser para sus gatos o en el mejor juguete para perros que jamás haya existido … un niño.

3-Puntos extra para creatividad extra

Sí, usted también puede ser muy creativo y contratar a un paseador de perros / corredor en las calles de su vecindario. Un niño en el equipo de atletismo, un ávido corredor o triatleta, incluso el niño de diez años de su vecino de al lado con energía extra y la voluntad de jugar a la pelota o saltar como una pluma durante media hora al día.

¿No puedes encontrar un alma dispuesta? Su colegio o universidad local tiene un tablero de anuncios en línea. ¡Anunciar!

4-Nada en la vida es gratis

Adopta esta filosofía cuando se trata de comida. Haga que hagan algo activo antes de que se alimenten. Haz que un gatito te siga por la habitación un par de veces. Haz que tu perro corra y agarre la pelota primero. Haga que su rutina de ejercicios preceda a la comida. Recuerde: ¡Hasta la última caloría cuenta!

5-Trazarlo

Este es el mejor truco de todos los tiempos, porque es una manera consciente e interesante de hacer que toda su familia se suba al tren de la pérdida de peso de las mascotas. Descargue un formulario de seguimiento de la pérdida de peso en el sitio web de la Association for Pet Obesity Prevention. Coloque uno en la nevera. Obtenga un peso inicial. ¡Y ve! Si tiene dificultades para lograr que todos cumplan con un plan de pérdida de peso, esta es, con mucho, la mejor manera de demostrar que lo toma en serio. Aquí está el formulario del perro (hago que mis clientes agreguen el peso cada semana en el lado izquierdo).

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Bien, esos son mis cinco. ¿Cuáles son los suyos?

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