2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Última modificación: 2024-01-11 15:40
Esta es una pregunta difícil; uno realmente difícil para muchos de mis clientes. Pero no es ciencia espacial, así que aquí está mi receta simple:
Si su mascota tiene sobrepeso, reduzca un poquito la cantidad que le da de comer cada semana hasta que pueda ver que empiezan a perder peso. Mantenga este volumen de comida hasta que alcance un peso normal. Una vez que lo haya hecho, es posible que descubra que darle un poco más está bien. ¡Y voilá! Ahora posee una dieta auténtica aprobada por un veterinario.
Algunas mascotas requieren más ejercicio, otras menos. Algunos exigen una atención especial a los detalles (los gatos gordos, por ejemplo, no deberían perder peso de forma precipitada). Pero todas las mascotas sanas, sin excepción, tienen la capacidad de alcanzar un peso normal con este sencillo régimen de restricción de calorías.
En cuanto a tantas dietas humanas populares que afirman legítimamente su eficacia, muchas empresas de alimentos para mascotas afirman que la mejor forma de perder peso es alimentando su dieta "especialmente formulada". Y ellos quizás estén en lo cierto. Pero encuentro que es mucho más sencillo apegarme al concepto de "calorías que entran = calorías que salen".
Lo que significa que la cantidad de calorías que consume un animal debe ser igual a la cantidad de calorías que gasta, es decir, si se desea mantener el peso. Si el objetivo es la pérdida de peso, las calorías que se ingieren deben ser menores que las calorías que se consumen.
Tiene sentido, ¿verdad? Y, sin embargo, no es tan intuitivo. ¿Por qué? Porque nada racional resiste esta frase común: "¡Pero ella tiene tanta hambre todo el tiempo!"
En este punto, mi función es explicar con calma que la noción de "hambre" es algo que probablemente deberían volver a examinar. Porque tener "hambre" es algo muy diferente a querer comida.
Todos podemos extraer estos conceptos básicos de nuestra propia experiencia personal: la comida sabe bien, por lo que comemos más. Y nos "exageramos" mucho (tomemos, por ejemplo, las festividades de Acción de Gracias de la próxima semana). Incluso experimentamos efectos graves y potencialmente mortales relacionados con nuestro exceso de indulgencia. Sin embargo, seguimos comiendo más.
Desde el punto de vista médico, también hemos llegado a comprender que se libera un aluvión de hormonas cuando tenemos hambre, cuando olemos la comida y luego cuando la comemos, todo lo cual afecta nuestra ingesta calórica total.
Cuando comemos, se liberan hormonas, lo que permite que las partes interesadas clave de nuestro cuerpo sepan que estamos llenos y que podemos dejar de comer. Pero si comemos demasiado rápido, nuestras hormonas no tienen la oportunidad de entregar la nota a tiempo. Así que seguimos comiendo. Y parece que la nota puede retrasarse de manera similar cuando consumimos ciertos tipos de alimentos. Así que seguimos comiendo … hasta que llega el mensaje.
Alternativamente, otro memo puede ser responsable de solicitar una mayor ingesta de alimentos. Pero desde el punto de vista científico, todavía estamos un poco confusos sobre estos mensajes hormonales y sus desencadenantes. De lo contrario, podríamos tener una oportunidad de luchar para frenar la epidemia de obesidad un poco mejor de lo que estamos manejando actualmente.
En ausencia de directivas claras, admitiré que todo puede resultar un poco confuso. Sin embargo, el resultado debería ser obvio: como cultura, los estadounidenses tenemos mucho menos "hambre" de lo que creemos, lo que realmente debería ayudar a informar cómo tratamos a nuestras mascotas. Y, sin embargo, compartimos claramente una interpretación colectiva del hambre de nuestras mascotas. De lo contrario, no estarían inclinando la balanza, ya que son cada vez más numerosos.
Sí, un 50 por ciento de nuestras mascotas tienen sobrepeso o son obesas, según la Asociación para la Prevención de la Obesidad de las Mascotas. ¿Y es de extrañar? Después de todo, nuestras mascotas parecen estar muy conscientes del viejo adagio bíblico de que aquellos que exigen serán recompensados con un mayor botín por sus problemas. Y dado que la comida = amor para tantos hogares estadounidenses, esta tendencia de las mascotas hambrientas no muestra signos de disminuir.
Dra. Patty Khuly
Foto del día:"galleta - 113/365" por diegodiazphotography
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