Ejercicio Con Su Perro 101

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Última modificación: 2024-01-15 11:42

Revisado y actualizado para su precisión el 28 de mayo de 2019 por el Dr. Hanie Elfenbein, DVM, PhD

¿Te sientes culpable de que tu mascota no tenga suficiente tiempo contigo? Es una situación que nos pasa a la mayoría de nosotros, pero que puede remediarse fácilmente. Darle a su perro la oportunidad de hacer ejercicio con usted todos los días puede aumentar su tiempo de vinculación y ayudar a mejorar su calidad de vida.

Aquí hay algunas razones por las que debe ejercitar a su perro a diario, qué puede suceder si no lo hace y consejos útiles para comenzar un plan de ejercicios con su cachorro.

Beneficios del ejercicio para perros

Los perros grandes o pequeños, jóvenes o viejos, necesitan hacer ejercicio a diario. Si bien la edad y la raza de su perro pueden afectar la capacidad de su perro para hacer ejercicio, todos los perros deben participar en alguna forma de actividad física diaria.

El ejercicio tonifica los músculos de un perro, ayuda al cuerpo y al sistema metabólico a funcionar correctamente y estimula la mente.

Por qué los perros mayores y las personas con discapacidades aún necesitan hacer ejercicio

Los perros que son menos activos y mayores, a pesar de tener condiciones físicas que pueden ralentizarlos, aún necesitan realizar alguna actividad para mantener el cuerpo funcionando como debería.

El ejercicio diario es aún más importante para los perros con artritis porque ayuda a mantener sus articulaciones en movimiento. Si cree que su perro experimentaría demasiado dolor como para dar una caminata informal de 30 minutos, hable con su veterinario sobre los analgésicos para mascotas y otros tratamientos para la salud de las mascotas.

Los perros que usan sillas de ruedas o carritos especialmente equipados aún pueden disfrutar de un paseo por el vecindario, y algunos incluso pueden continuar participando en actividades acuáticas.

¿Qué puede suceder cuando los perros no hacen ejercicio?

Sin actividad física, su perro se aburrirá, se frustrará y se volverá insalubre.

Aquí hay algunos problemas que surgen cuando los perros sufren de falta de actividad física y estimulación mental:

• Comportamientos destructivos: estos generalmente disminuyen una vez que el perro sale todos los días.
• Pérdida de masa muscular: esto puede ser difícil para el cuerpo de un perro.
• Aumento de peso: los perros también tendrán sobrepeso si no se les permite quemar las calorías que ingieren durante el día. Esto es especialmente cierto si se les dan muchas golosinas para perros en compensación por la falta de atención.

Consejos para comenzar un programa de ejercicios para perros

Antes de comenzar un programa de ejercicios para perros, asegúrese de visitar a su veterinario para un chequeo médico. Su veterinario puede recomendarle un plan de ejercicios que sea apropiado para la edad, raza y condición de su perro.

Si desea que su perro comience con un programa de ejercicios, aquí hay algunas pautas.

Determine cuánto ejercicio necesita su perro

Las necesidades de ejercicio se basan en la edad, la raza, el tamaño y la salud general de un perro. Sin embargo, generalmente se recomienda que su perro pase entre 30 minutos y dos horas de actividad todos los días, y no solo los fines de semana.

Su veterinario puede ayudarlo a decidir exactamente cuánto ejercicio necesita realmente su perro.

Las razas de los grupos de caza, trabajo o pastoreo (por ejemplo, labradores, perros, collies y pastores) necesitarán más ejercicio. Si su perro pertenece a uno de estos grupos y goza de buena salud, debe realizar al menos 30 minutos de ejercicio riguroso junto con una o dos horas de actividad diaria.

Si su perro es una raza de nariz corta, como un Bulldog, no tolerará mucho ejercicio diario una vez que haya crecido por completo. Un paseo informal por el barrio será suficiente.

Como regla general, puede decirle a su perro que necesita ejercicio si está inquieto o andando de un lado a otro. Si no está inquieta, una pequeña caminata debería ser suficiente para mantener todo en orden.

Comience la rutina de ejercicios de su perro

Empiece lentamente y aumente hasta caminatas o juegos más largos, según le parezcan adecuados. Además, no olvide permitir un período de calentamiento y un tiempo de recuperación al final de sus sesiones.

Una caminata tranquila al parque o alrededor de la cuadra antes del ejercicio debería ser suficiente para calentar los músculos y preparar a su perro para un juego serio de atrapar u otra actividad extenuante.

Y no olvide que la estimulación mental es tan importante como el ejercicio físico. No tenga miedo de tomar nuevos caminos para correr con su perro, ir a diferentes parques para perros en su área o introducir nuevos juguetes y juegos para perros en su rutina.

Actividades para ejercitar a su perro

Dependiendo del nivel de ejercicio que su perro sea capaz, hay una variedad de actividades en las que puede participar.

Ejercicio de bajo impacto:

Para caminar

Ejercicio moderado:

• Trotar
• Senderismo (sendero llano)
• Jugando a buscar

Ejercicio agotador:

• Corriendo
• Senderismo (con colinas)
• Natación
• Jugar un juego de búsqueda más intenso
• Entrenamiento de agilidad

Ejercicio estimulante mental:

• Probar una nueva ruta a pie
• Ejercicios de entrenamiento
• Jugando con juegos de rompecabezas y alimentadores
• Entrenamiento olfativo
• Entrenamiento de agilidad

Preste atención a las señales de su perro

No querrás presionar a tu perro para que haga cosas demasiado extenuantes o podrías terminar con problemas mayores. Empiece despacio si su perro no está acostumbrado a realizar actividad física. Observe sus respuestas, agregando más actividades o duraciones más largas a medida que se fortalece.

Su perro debe estar felizmente cansado, no agotado, cuando haya terminado de ejercitarlo durante el día. Y recuerde que para la mayoría de los perros, agregar actividades diarias NO resultará en una necesidad de más calorías.

Si tiene alguna inquietud sobre si su perro puede soportar una caminata larga o si debe implementar un plan de ejercicios para perros, hable con su veterinario.