Aumento De Peso En Invierno: Usted Y Su Mascota

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:07

Es común que los humanos luchen contra el aumento de peso en invierno. Ya sea que la lucha sea para prevenirlo o para perder peso después del hecho, el aumento de peso estacional es una realidad para muchos animales que viven en climas estacionales. Con el inicio de temperaturas más frías, un momento en que los alimentos escasean, los niveles de actividad disminuyen, el metabolismo se ralentiza y se establece el modo de hibernación. Sin embargo, esto no se limita a los animales en la naturaleza.

Aunque nosotros, como cultura, hemos ideado formas de mantenernos calientes y activos, y de almacenar suficiente comida para pasar los meses de invierno, nuestros cuerpos aún reaccionan con los métodos evolutivos ancestrales para la conservación. Esto es tan cierto para los humanos como para nuestras mascotas domésticas, y ahí radica esa lucha.

Cuando un perro que está acostumbrado a dar un paseo diario por el vecindario ahora solo está corriendo afuera para descansos rápidos, o un gato que está acostumbrado a juguetear por el patio ahora es reacio a pasar mucho tiempo al aire libre en el frío, naturalmente lo sigue. que los alimentos que se han consumido no se queman como energía.

Mientras tanto, comemos más en casa, hacemos comidas más abundantes y duras, y almacenamos las sobras de las comidas festivas a las que asistimos y preparamos. Como los dueños de mascotas de hoy en día a menudo incluyen a las mascotas en muchas actividades del hogar, también compartimos nuestros alimentos con nuestras mascotas. Toda esta alimentación extra sin la actividad física correspondiente hace que nuestros amigos de cuatro patas aumenten de peso, al igual que nosotros. Entonces, ¿qué se puede hacer para prevenir o resolver el problema?

La prevención es clave

Si su mascota está normalmente activa y en buena forma física, cree un plan de ejercicios para los meses de invierno para que pueda seguir estando activa. Estos pueden ser juegos de búsqueda en interiores, un paseo por la nieve en el patio trasero y una caminata rápida cuando el clima lo permite. Solo asegúrese de salir con la mayor frecuencia posible para que tanto su mascota como usted puedan eliminar el exceso de calorías.

Si es demasiado difícil mantener una rutina de ejercicio regular durante los meses más fríos, considere reducir la ingesta de calorías para compensar la disminución de la actividad física y metabólica. Menos golosinas con una cantidad disminuida gradualmente de croquetas deberían cubrir la diferencia.

Planes de adelgazamiento

Si su mascota ya tiene sobrepeso, se requerirá un poco más de trabajo, ya que lo más probable es que deba mantener el peso actual, incluso si está por encima del ideal. A menos que su veterinario le haya recomendado un plan de pérdida de peso específico con ejercicio en el interior (es decir, con cintas de correr), deberá tener cuidado con la cantidad de ejercicio que hace su mascota o disminuir la ingesta de comida de su mascota. Las golosinas deben eliminarse, pero la comida no debe reducirse drásticamente, nuevamente, a menos que su veterinario lo haya recomendado específicamente como un curso de acción.

Antes de embarcarse en cualquier plan de ejercicio o pérdida de peso, es importante que revisen a su mascota en busca de condiciones subyacentes que puedan estar contribuyendo al aumento de peso. Solo entonces usted y su veterinario podrán elaborar una dieta sensata y un programa de ejercicio estructurado y orientado al logro.

Monitoreo de su mascota

Si le preocupa que su mascota aumente de peso durante el invierno, programe una visita con su veterinario antes del inicio de la temporada de invierno. Su médico registrará el peso de su mascota para poder medirlo con cualquier ganancia o pérdida adicional.

Pídale a su veterinario que le muestre cómo verificar ciertos puntos de referencia que indiquen que su mascota tiene sobrepeso u obesidad. Las costillas y la columna son dos de los puntos del cuerpo que tienen más probabilidades de indicar un aumento de peso anormal, cuando ocurre. Si su mascota tiene antecedentes de problemas de peso, también es importante que la lleve a pesar una vez al mes para asegurarse de que los kilos no aumenten y que el peso actual se mantenga según sea necesario..